Opdateret din viden om positiv psykologi i forhold til stress
Målgruppe:
Kurset henvender sig primært til konsulenter, ledere, coaches, psykologer og psykoterapeuter, som ønsker at anvende positiv psykologi i forhold til forebyggelse og håndtering af stress.
Form:
Kurset består af en vekselvirkning mellem oplæg, spørgsmål, diskussion af aktuelle udfordringer, færdighedstræning, feedback og erfaringsudveksling.
Indhold:
• Aktuelle udfordringer – hvordan kan stress angribes positivt?
• Teorier og modeller fra positiv psykologi med relevans i forhold til stress
• Empirisk forskning i flow, self-efficacy, kald, positive emotioner, håb, humor, styrker, resiliens, mening, social støtte mv.
• Metoder: test og evidensbaserede positive interventioner i forhold til stress
• Anvendelse: praktiske erfaringer med brugen af positiv psykologi i stressarbejde
Underviser:
Ebbe Lavendt, cand.psych.aut., MAPP. Ebbe arbejder til daglig som ph.d.-stipendiat ved SDU, hvor han forsker i positiv psykologi. Ebbe er desuden leder af Center for Positiv Psykologi og stifter af Positiv Psykologi Netværket. Som den hidtil eneste dansker har han gennemført uddannelsen Master of Applied Positive Psychology ved University of Pennsylvania.
Pris:
Kr. 1400,- + moms
Tilmelding:
Du kan tilmelde dig til IDL via kontaktsiden herunder. Husk at skrive alle dine kontaktoplysninger under meddelelse. Der er et meget begrænset antal pladser. Faktura sendes umiddelbart efter tilmeldingen. Bemærk, tilmeldingen er bindende. Såfremt du bliver forhindret i at deltage, kan du overdrage din plads til en anden.